あなたが大切にしてる言葉はありますか？ ぼくは何度も、いろいろな言葉に救われきました。   元気になりたいとき。 悩んでいるとき。 背中を押してもらいたいとき。 慰めてほしいとき。 自信がないとき...

  ５月1６日 習慣的にランニングを始めて、２カ月。   ランニングとは、生き様だと思う。 始めたばかりのやつが何を言っているのだという感じだが、始めたばかりだからこそ、新しい発見がたくさんあるのかも...

  るわきゃん飯。 それは、ルワンダで作るキャンプご飯。   パスタを茹でることしかできない料理のど素人が、ルワンダで作れる最高に旨いキャンプご飯を作る壮大な旅路である。   【第３回】早く...

  るわきゃん飯。 それは、ルワンダで作るキャンプご飯。   パスタを茹でることしかできない料理のど素人が、ルワンダでも作れる最高に旨いキャンプご飯を作る壮大な旅路である。   【第2回】万...

  今回は、手づくりのピザ窯の作り方について紹介してきます！ 世界のどこでも、誰でも簡単につくれちゃいます！   ピザ窯づくりに必要な材料 必要なものは、２つだけ。   レンガ　100個 鉄...

  るわきゃん飯。 それは、ルワンダで作るキャンプご飯。   パスタを茹でることしかできない料理のど素人が、ルワンダでも作れる最高に旨いキャンプご飯を作る壮大な旅路である。   【第１回】硬...

  BBQに引き続き、チャレンジしたかったアウトドア、焚き火。 休日に自宅の庭で焚き火ができるなんて、最高の環境です。   実は、この写真は２回目の様子。 なぜなら、ルワンダでのはじめての焚き火は、大...

  ルワンダでやってみたかったことのひとつ、湖にいくという願いを友人のジョナスが叶えてくれました。   以前、ランニングをしている時に、湖の話をしたことがきっかけで、サイクリングとして湖まで行くことに...

  ついに、この日がやってきました。 ガーデンキブイエの復活です。   そろそろ耕せるかなと、期待に胸をふくらませていました。 そして、週末、１年ぶりに長靴を履き、クワを握り、畑へ。   依...

  ガーデンキブイエ。 それは、夢の農園。   一年前、荒廃した大地を耕し、種を蒔き、水を与えながら未来に想いを馳せた。   こまつな、キャベツ、オクラ、かぶ、にんじん。 来週も一区画掘り起...