【今週の1冊】勝間式ネオ・ライフハック100 | 勝間和代

ライフハック

 

ムラホ!!おおいしです!

今日は久しぶりに、本の紹介をします!!

 

紹介したいのは、勝間和代さんの『勝間式ネオ・ライフハック100です。

 

これまで勝間和代さんという名前だけは知っていたのですが、本を読んだことはありませんでした。

どんな方なのかなと、初めは軽い気持ちで手に取りました。100ある項目を1つ、2つと読み進めるうちに、どんどんとハマっていってしまい、あっという間に読破していました。

 

そんな気づいたら夢中になってしまうライフハックが100項目も詰まった本が、この『勝間式ネオ・ライフハック100』なのです!!

勝間式ネオ・ライフハック100 勝間和代

『勝間式ネオ・ライフハック100』をオススメする理由を3つにまとめました!

 

本質が学べる

勝間和代さんの100のライフハックが、時間管理、お金、思考法、人間関係、ヘルスなどと、全部で8つのカテゴリーごとに紹介されています。テーマ別なので、どこから読んでもOKです。

正直、ライフハック系の本は、「効率化すれば、もっと沢山の仕事ができる」「節約すれば、1000万円貯まる」といった、小手先だけのテクニックが中心で、良いイメージがありませんでした。

 

しかし、勝間さんの『勝間式ネオ・ライフハック100』は違いました。

ライフハック一つ一つに、ベースとなる勝間さんの考え方があります。

 

例えば、「1日3時間労働を目指す」という項目があります。

 

その背景には、睡眠時間と運動時間を確保する重要性、8時間労働という戦後の慣習、評価対象は労働時間ではなくアウトプットである、などの考え方があり、その大切さを教えてくれています。

それに留まらず、常識に囚われないで目的思考で考えることの大切さも学ぶことができます。

 

このように元になっている考え方に触れられれば、たとえ3時間労働にすることができなくても、「まずは睡眠時間だけでも確保しよう」「働く意味を再定義してみよう」「仕事の質を見直そう」などと、自分の人生について考える種になります。

具体的なライフハックだけでなく、そこにある勝間さんのエッセンスまで学べる本書からは、得られることが非常に多いと感じました。

幸福度が上がる

人生は、仕事だけではありません。

 

衣食住や趣味、家族、友人など全てを合わせて人生です。

当たり前のことだと分かっていながら、仕事ばかりを優先して、他のことは二の次になってしまいがちです。

 

「プレゼンがうまくいった」「昇格した」ということに感じる幸せは、取るに足らないことだと薄々気づいているのに……。

数週間後、さらには数年後の得られるかどうかもわからない不確定な幸せな瞬間を求めて、それまでの期間を耐える。このサイクルを繰り返すような人生は、本当に幸せだと言えるでしょうか。

 

「美味しい食事が食べられる」「大好きな人に会える」「朝の目覚めが良く、身体がキレがいい」などと、毎日に、一分一秒に幸せを感じられる方が、圧倒的に幸せです。

つまり、仕事いっぺんとうな生き方ではなく、すべての瞬間に幸せを感じられるような総合的な人生にしていく必要があるのです。

 

そのための切り口が、100も用意されています。どの項目も「人生の幸福度を上げる」ことを目的としています。したがって、どれを実践してみても、幸福度が上がっていることを実感できると思います。

実践を重ねるうちに、自分の人生にとって本当に大切なものが見えてくるはずです!

時代に左右されない軸ができる

コロナウイルスの影響で、様々な変化がありました。

そんな中、二種類の人がいました。変化に戸惑う人と、変化に動じない人です。

 

この違いは「本当の意味で自分自身を分かっている」かどうかです。

 

自分にとっての幸せとは、自分にとって大切なものとは……。

何が好きなのか、何が嫌いなのか……。

何のために生きているのか、何のために働いているのか……。

 

自分のことを深いところまで理解しているかどうかなのです。それが把握できていれば、この先どんな変化が起ころうとも動じることはなくなります。

 

勝間さんのライフハックを実践することで、自分自身を見つめ直す良い機会になります。少なくとも読んでいるだけで、今のままの生き方でいいのかと考えざるを得ません。

自分自身との対話を通じて、理想のライフスタイルが明確になっていきます。

 

これからは「自分の人生をデザインする力」が必要不可欠です。

どう変化するか誰にもわからないし、そもそも正解なんてない。そんな世界で、いかに最適解を見つけていくか、自分で定義していくことが求められます。

それらを学ぶのに、『勝間式ネオ・ライフハック100』は最適だと思います。

 

人生をデザインする

再度、お伝えします!

以下の3つの理由で、『勝間式ネオ・ライフハック100』をおすすめしてます!

 

  1. 本質が学べる
  2. 幸福度が上がる
  3. 時代に左右されない軸ができる

 

具体的で、抽象的で、様々なレベルの学びを得られるとってもオトクな本です!

気軽に読めるので、ぜひ手に取ってみてください!一度読み始めると、ページをめくる手が止まらなくなります!

 


 

最後まで読んでいただき、ありがとうございます!!

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